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七十五团举办“健康伊犁行 和谐共发展”健康知识讲座

发布:七十五团  作者:李娅   编辑:刘小华  时间:2018-06-27 17:38:43   浏览:20

6月27日,七十五团邀请“中国安全健康教育网”新疆站高级讲师杨文成来到七十五团,为该团40余名干部职工群众带来了一堂深动的《健康伊犁行·和谐共发展》健康知识讲座。

讲堂中,杨老师以图文并茂的电子课件授课形式及典型的身边事例,分别围绕突发意外事故自救与互救;雾霾、室内空气污染危害及预防知识;健康的生活方式及如何科学养生;常见职业病及高发疾病的预防等方面进行深入浅出的讲解。同时,杨老师现场还与职工群众进行互动,以健康生活方式的五大基石——合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理平衡为切入点,引导职工群众要加强自我保健,防患于未然。并围绕日常饮食、合理运动、穴位按摩、理疗等方面给大家进行了专业指导。

此次健康知识讲座,进一步让团场干部职工群众及时掌握更多的公共安全健康卫生知识,树立了正确的健康理念,提高大家的健康意识,形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围。

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图为培训现场